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“新”情气象之大学生自我成长指南

【来源:心理咨询中心 | 发布日期:2024-03-29 】

大学是我们人生成长道路中最为重要的阶段之一,在大学生活里,你会得到专业知识的积累也会体会到丰富的社团生活。与此同时你也将会开启人生的迷茫期和探索期,在此期间你也会建立起属于自己的人生观和生活态度。那么我们如何更好地利用大学生活来充实自己、提高自己,为自己以后人生道路打下良好基础呢?

一认识你自己

西方哲人苏格拉底说过;

“世界上最难认识的还是自己,人生最大的误区就是你自己”那么我们如何更好地认识自己?

首先我们要先了解自己的优势与劣势,你要知道自己想要什么,自己忍受不了什么,清楚的了解自己的能力,这样才能把握机会,更好规划自己以后的人生方向。

二学会独立思考

互联网的飞速发展,碎片化信息的不断增多,网络舆论引导着我们思维的方向,影响着我们对事情的正确判断,人云亦云的道听途说使人们不知不觉中就失去了独立思考的能力。我们需要用带有辩证思维来思考问题,不随波逐流。

三学会调节情绪

当我们遇到负面情绪,首先需要我们先冷静下来,然后去注意注意力到其他的事情上去,或者寻找正确的途径去释放情绪。最后可以梳理问题,找到影响你情绪的源头,再去解决问题。永远不要在情绪上头时做出任何决定。

四.不要停止学习

学无止境。我们永远都不能忽略用学习的方来式提高自身能力改变自己,满足已取得的成绩会让人停滞不前,让人丧失进取心。每天学习一点点,常此累积起来也是一种巨大的能量。

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