不愿意主动联系别人，我原本以为这只是我的一个大毛病，可是最近发现很多人都有类似的困惑。有自己意识到这个问题的，更有被别人讽刺为“高冷”的。这个问题真的很严重吗？为什么包括我在内的大部分人会有这样的疑问呢？因为它已经影响到我们作为社会人存在的基本人际关系问题了。

个人性格问题，你是个自卑、容易失望的人。

比如我，我之所以不愿意与别人联系，很多时候是害怕自己的一腔热情被别人浇了冷水。其实别人也不是故意冷落我，可能是我太过于敏感。你想要与别人联系时，很多时候都是想要倾诉或者遇到麻烦需要帮忙时。记得有一次给朋友打电话，想要他帮忙查找一个资料，还没等我开口，他就说自己在忙，等一会儿再给我回过来。我能理解他真的很忙，可是我的小心脏就受伤了。

每一次出现这样的问题，我都会告诫自己有问题要自己解决，不要动不动给别人打电话添麻烦，自己的事情自己处理。久而久之，就再也没有给别人打电话的冲动了。害怕被拒绝，害怕等待，害怕自己的热情给别人造成压力。

作为女生，很多时候都需要别人陪伴，这是男生不可理解的女生之间独有的情谊，比如逛街、看电影、上卫生间、洗澡，假如你邀请了别人一次，别人不去，两次之后，你就不会再邀请别人。因为你不想让自己失望。你不想承担别人一次一次的拒绝给你带来的失望。不管别人有什么理由，这种失望的情绪是难免的。

联系别人对你的生活不会有任何改变。

高中有高中的朋友，大学有大学的朋友，工作时有工作时的同事，不管在上学时我们的关系有多好，但是毕业之后我们就各奔东西了，天南海北，生活不再有交集。趁着刚分开的余温，我们可以抱怨新生活中的烦恼，但抱怨毕竟只是抱怨，对实际问题的解决没有任何帮助，而且随着时间的推移，当你对工作麻木之后，你连抱怨的力气都没有了。

大学时的一位女同学，刚开始我很不适应她的交际原则。她可以上一秒在电话里跟你说得火热，下一秒就把你们的交谈内容忘到九霄云外。她为了陪同事，可以让你等她几个小时，很多时候你都怀疑她是你大学时最亲密的女同学吗？不过现在我可以理解她的这种思路了。

因为毕竟她每天要共度大部分时间的是她的同事，而不再是你了。她需要同事陪她做以前你们在一起做的事，而你只是“远亲不如近邻”了。为了你冷落了每天要面对的同事是一件得不偿失的事，因为你迟早还是要离开的，能够改变她生活的已经不是你了。好吧，她应该是最聪明的女子。

你找不到要与别人联系的理由。

很多时候，拿起电话却不知道该打给谁，通讯录里上百个联系人，却都勾不起你倾诉的欲望。最后想想还是算了吧，不如自己一个人去外面走走。

先前的我们远离家人，孤身一人来到陌生的校园，结识五湖四海的同学。我们是最亲密的小伙伴，我们吃在一起，住在一起，对每一个人的脾性、家庭、爱好了如指掌。我们之间没有隐私，没有秘密。可是突然有一天你的身边出现了另外一个人，我的身边也有了另外一个人。我们结婚生子，慢慢老去，各自拥有各自的生活，见面除了寒暄之外再也说不出其它的话语，有些生活琐事也只能自己消化，无法与外人道也。时间流逝，想要打一个电话还要找好一个理由，也许还没等你找好理由你就要再次开始为生活奔波了。

你的工作实在太忙。

我知道一位忙到连恋爱都没法谈的女同学，她怎么会有时间给你打电话。她早上八点到单位，开始工作，中午吃单位盒饭，工作到下午，加班到九十点。下班后洗漱卸妆，打开电脑，看会儿新闻，浏览下网页、微信，已经快要十一点，挤出一点时间看会儿娱乐节目，让自己紧绷一天的神经放松一下。每次睡觉前，都感叹不行了不行了，明天早上要迟到了。

即使有一点空闲时间，她还想看点书，充实一下自己，友谊是需要维护的，但也要在自己把生活处理好的基础上，让她耽误睡觉或者充实自己的时间来听你与男朋友之间的鸡毛蒜皮小事，实在是没有必要的。因为年轻的我们每一天都有很多重要的事情需要做。